ドキドキ!女の恋愛相談室
セックスレス、彼と夫とうまくいかない、わたしだけかしら?
基礎体温、低用量ピル、避妊てみんなどうしてるの?
恋愛やセックス・性の話しは顔を見て話しにくいけど、ここなら大丈夫。
恥ずかしがらずにみんなぶっちゃけて話そうよ!

この歳で尿モレ・・・?

恥ずかしい話ですが、真剣に悩んでいます。
最近、お風呂あがりなどに軽い尿モレを感じます。

ネットで調べたら、
軽い尿モレは女性ならよくあることで、
原因は、
・40歳代以上の女性
・出産経験がある
・肥満気味
・便秘気味
・くしゃみやせきがよく出る
・ダイエットで極端にやせた
などなど書かれていました。

この項目に私が当てはまるのは便秘気味だけです。
たぶん運動不足もあるのかもと思います。
こんなこと旦那に相談するのもはずかしくて、一人で悩んでいます。

ネットでは、よくあると説明では書いてありましたが、
皆さんも経験あるのでしょうか。
また、改善方法があるのであれば教えていただけますでしょうか。

あ〜、どうしよう・・・。

Mio <岩手県> DATE:2008-05-08 15:52:22

ありますよ。

書かれている項目でも、当てはまるものが
多いですね。

便秘気味でも、なるんですか?
これは、まったく該当しませんが・・・

私は、くしゃみをしたはずみが多いです。
トイレを我慢しないようにしています。
外出先では、緊張しているのかまずないですが
家に居る時ですかねぇ・・・

憂鬱になりますよね。

え〜ぽん <愛知県> DATE:2008-05-08 23:07:54

産後

私も子どもを出産してから
急になって(30代前半です)
くしゃみをするのがこわかったのですが
本で読んだか何か忘れましたが
トイレでおしっこするときに
一気にしないで
何回か、止めながらすると良いとあって
即実行したら
知らない間に治っていました。
やってみてください。
お金もかからないしね。

くにちゃんLOVE <滋賀県> DATE:2008-05-09 19:35:26

ありがとうございます。

え〜ぽんさん、くにちゃんLOVEさん、ありがとうございます。
誰でもあるとわかっていても、
いざ自分がなるとやっぱりショックです。

ほんと、え〜ぽんさんのおっしゃるとおり、外出先では平気なのが不思議です。

便利に治す方法があってうれしいです!
くにちゃんLOVEさんに教えていただいたことを即実行してみます!簡単ですし。

治るといいな〜。

Mio <岩手県> DATE:2008-05-12 11:14:07

私の場合

産後もそうでしたが、ここ2年くらい
生理が近くなると笑ったり、くしゃみでなる事があります。
そろそろ体が変化してきたのかなー???
探してみたらユニチャームに説明があったので載せますね。

http://www.nyoucare.jp/library/lib08.html

みえ吉 <神奈川県> DATE:2008-05-14 11:26:47

尿漏れじゃないかもよ

Mioさん、こんにちは。
お風呂上がりだけってことなので、
もしかしたら、尿漏れじゃなくて、
水がでできているってことは無いですか?
これもよくあることです。

膣の入り口の筋肉が衰えてくると、
お風呂の水が入ることも。
尿漏れと同じ、ケーゲル運動で解消できるそうです。

ちなみに、私は子どもの縄跳びの練習につきあってて、
見本にと二重跳びしたとたんに「あっ!」って(^◇^;)

あっこ <広島県> DATE:2008-05-14 15:28:44

参考になりました!

みえ吉さん、あっこさん、ありがとうございます!
とても参考になりました。

みえ吉さん
「生理が近くなると」のコメントで、ハッとしました。
確かに生理前になるような気がします。
これから気をつけてみます。
早速、ユニチャームの説明みました!
詳しく説明やトレーニングのやり方もあって、
ウチでいろいろ試してみることにします。
三日坊主にならないようがんばります(^_^;)

あっこさん
二重跳びができるなんてすごいですね!
縄跳びは・・・たぶん今は跳べないと思います。
お風呂の水が出ているだけってこともあるんですね!
そうだといいです〜。
ネットでケーゲル運動、調べてみました。
簡単に出来そうなので、
仕事場でこっそり頑張ってみたいと思います(^_^)


Mio <岩手県> DATE:2008-05-14 16:23:26


Mioさんの「この歳で尿モレ・・・?」へ参加!
Wismネーム:
Wismキー:
※半角数字
件名:
コメント:
[一覧へ戻る]   投稿する
※書込投稿するには「Wismライセンス」が必要です。下の「Wismライセンスの取得」をクリックしてください。

Wism ホームへ
投稿で毎月プレゼントがあたります。まずは登録を!登録はコチラ
オンナ DE ヨカッタ
ヨロズお悩み相談所
みてみて画像掲示板
地域別掲示板

当サイトについて

アンケートモニター・在宅ワーカー募集中 【Message of Woman】